Actividades mindfulness en Castellón

La Meditación Auténtica no se basa tanto en una técnica, sino en una investigación personal sobre lo que ocurre cuando empiezas a renunciar al control y permites que todo sea tal y como es (una experiencia sentida).

Se trata de una investigación sobre lo que ocurre cuando dejas que tu experiencia sea exactamente la que sea, sin tratar de cambiarla.

¿Qué pasaría si viviésemos cada momento como si fuese nuevo?

¿Qué pasa cuando dejamos de controlar y de manipular?

Inicio Noviembre 2024.
Facilitado por Carles Company y Jose Cánovas

20 Horas de formación

Es una buena oportunidad para dejar de lado los pensamientos que nos inundan cada día.

A través de la práctica vamos a aprender a entrar en contacto con el cuerpo, los ejercicios nos ayudarán a tomar conciencia y escucharnos, lo que provocará que podamos salir de esos estados de ansiedad, inquietud y nerviosismo.

Inicio: 14 de enero de 2025

Lugar: Paseo Morella 20 1-B, Castellón

Duración, 6 semanas

Horario: los martes de 19:15 a 20:45

Inscripción: 630356505

Inversión: 70€

LA BIOLOGÍA DEL AMOR

Cuando descubras cómo funciona la biología de tus tejidos y tus células, podrás dejar que se exprese esa fiera interna que vive en ti. Entonces en lugar de luchar, controlar o huir, la podrás acompañar con amor en su movimiento, para que por fin haga su trabajo de disolución y se transforme en vida renovada.

RETIRO ABRIL 2025 - 4,5 Y 6
TERUEL
Plazas limitadas

Algunas de las experiencias que nos han marcado en nuestra vida nos impiden entrar en un estado de confianza, que en muchas ocasiones es necesario para recuperar nuestro potencial energético y nuestra salud.

En este fin de semana hablaré sobre cómo podemos recuperar nuestro poder y desde ese lugar volver a confiar de nuevo.

Al ser un curso teórico-práctico haremos trabajo de contacto en camillas.

Es un curso tanto para terapeutas de cualquier disciplina, como para personas que quieran conectar con una herramienta fundamental para su vida.